巧用激励机制

　　当孩子因为要学习而拒绝了同学邀请他出去玩的时候，父母要给孩子一定的奖励，鼓励孩子做出类似的拒绝。

　　教孩子拒绝时要婉转

　　父母要告诉孩子怎样去说“不”，因为有时候直接拒绝会伤害对方，所以，拒绝别人也需要一定的技巧，父母要教会孩子这个技巧。

　　商量是一种交往技巧

　　拒绝别人有时要和对方反复“磨嘴皮子”，直到对方认可。以商量的口吻去拒绝别人，就会让别人容易接受一点。

　　学会拒绝不代表要拒绝一切

　　父母要让孩子知道，学会拒绝不代表拒绝别人的一切请求。当同学请求你在学习上、生活上予以帮忙的时候，如果你能帮上忙，当然不要轻易地拒绝。所谓的拒绝，只是指拒绝那些没意义的事情。

　　坦然接受他人说“不”

　　自己可以拒绝别人，别人也可以拒绝自己。父母要告诉孩子，当遭到拒绝的时候，也要以一个平和的心态来面对，坦然接受别人的拒绝。说不定别人也有着一些不得不拒绝的原因，要学会体谅别人。