很多家长为孩子在学习上分心、注意力涣散学习成绩不好而苦恼。

　　其实，孩子学习不专心主要有客观和主观两个方面的原因。其中客观原因包括：与学习无关的刺激物的干扰、学习上单调或遇上困难、学习方法不当、学习环境不好等主观原因包括：缺乏学习上的兴趣和信心、自身注意力差、身体或悄绪不好、不理解学习的内容、自控能力差等。孩子在学习过程中不专心的表现形式有：东张西望，心不在焉，人在曹营心在汉，坐立不安，情绪波动大，对学习产生反抗或淡漠的态度。

　　那么，对于孩子学习不专心，家长该怎么做呢?

　　(一) 要教育孩子让他认识到专心的重要性。专心可以高效地利用时间。其实，成功的人不是什么方面都是最好的，但他们对某些专业知识比一般人都在行。这就是因为他节约了在其他方面付出的时间，专心在几件事上。他们在这几件事上花的时间比其他人多得多，所以成功了。我们需要珍惜时间，善于使用时间，更需要高效地利用时间，这就需要专心。专心做事的人最聪明，因为他们懂得用脑，懂得高效地利用时间。读书学习是一项艰苦而漫长的活动，只有全身心的投入学习，高度专注的完成任务，才有可能获得成功。

　　比如说别人能每天坚持学习五个小时，而你能每天坚持学习八个小时别人一件事做一个月就烦了，而你做一年也不会厌倦。别人不能专心去做的事情你能专心认真地去做，你成功的机会就会比别人大得多。

　　专注于你所要做的事情就是成功的第一大要素。尤其青少年，只有善于克制自己，把精力投入到学习中去，才有成功的希望。

　　(二)要注意为孩子创造良好的学习环境。孩子学习的环境要安静、整洁，住房尽量远离喧闹、空气污染的地方，环境的布置要简朴，不要有过多的张贴和装饰，学习环境中要有新鲜的空气和充足的阳光，以减少学习环境中不良因素给孩子带来的干扰刺激。

　　(三)平时多和孩子沟通交流。激发孩子学习的积极性，注意锻炼孩子的意志力，同时和孩子共同寻找适合他的最佳学习途径和方法，形成良好的学习习惯。

　　如经常与孩子进行交心式的谈话。在谈话过程中向他讲述一些有关学习的故事和小常识，在逐步与孩子建立相互信赖的朋友关系的同时还能使他认识到学习的重要性，在平时还要注意带孩子参加一些科技性的展览及竞赛活动以激发他对学习的兴趣和好奇心。

　　在孩子进行某一科目的学习时，必须要让他明确此科学习的目的、任务和意义，让他认识到学习这一科目内容所要完成的任务和要解决的实际问题，同时帮助他寻找学习的途径和方法，引导他对成功所带来的喜悦的向往，自然而然的使他保持自觉学习的良好习惯。

　　当孩子遇到困难而又不能在短时间内解决时，往往会对学习放松甚至放弃，也就是他没有坚强的意志力去克服困难，在这种情况下孩子很容易把注意力转移到别的事情上，出现分心现象。因此，家长要在平时注意锻炼孩子的意志力，即逐步引导他在有干扰的环境中或在有限的时间内坚持完成学习任务。

　　当孩子在学习上取得一定成绩时，家长应及时地加以表扬和鼓励，以激发孩子学习的积极性。当孩子出现学习分心的现象时，不要过分的指责，批评要细致耐心，简明扼要，不要过分唠叨，更不能对孩子进行身体上的惩罚和人格上的侮辱。