去年结识了一个朋友。刚认识她时,觉得她特别平和开朗,也很热心,但后来聊得比较深以后,她说她很痛苦,那段时间老公正在跟她闹离婚,工作也陷入危机,很快要被迫离职。
对一个女人来说,这些事情带来的打击可想而知。一个看上去很“好”的人,为什么会遭遇这些呢?
她总结,自己是个很要强的人,追求完美,做事情努力又认真,不仅这样要求自己,而且这样要求别人,这给自己和身边的人都带来很大压力。为什么要这么努力认真呢?因为她太希望得到认可。她不能接受被别人否定的感觉,当她感觉到别人在否定自己,除了为自己辩解,还会产生攻击性,甚至达到情绪失控的状态。
可是在社会生活中,遭到否定是不可避免的。因此她经常受到人际关系的困扰,不管是跟同事之间,还是在家庭关系中。她跟丈夫、同事(领导)关系的破裂,都是这种困扰的表现。
而这一切,其实都来源于她的童年,她说自己是一个从小就在否定中长大的孩子。
她在童年时期不断受到否定和苛求,她只有用不断地努力、力求完美的表现去满足家人对她的要求,可是即便如此,也未必得到了多少认可,因此她对那种“否定”有一种无以言表的愤怒情绪。长此以往,这些纠结、复杂的感受形成了固定的反应模式,使她一方面对自己过于苛刻,一方面对来自外界的否定过于敏感。
其实,这种敏感,究根结底是因为童年时期不能得到良好认可,严重影响了她对自己的评价,影响了她的自信心,而外界的否定就像针刺,每每戳中她内心深处的痛楚,激起强烈的情绪。
更为严重的是,她从童年家人对她的态度中,学习了怎么对待别人,因此她不仅要求自己力争完美,也在不断要求身边的人完美。可以说,她的童年一直在她身边不断重演,有时候她是那个挑剔的家长角色,有时候别人是。但不管怎样,这种否定和苛责的交往方式,都严重影响了她的人际关系。
根据观察,我发现这个朋友的经历并不是个案。不久前,孩子的朋友来家里玩,家长们也在一起聊天。一位家长抱怨自己孩子这样那样的问题,希望他能改正。我忽然问了一句:“你有没有那种体验,就是在某些时候看着孩子,心里觉得她可真好啊,由衷地赞美她的时候?”
这位家长很认真地想了一会儿,说:“真的没有。”他说,从小的时候,家长就在不断要求自己改各种各样的毛病,基本上没得到过什么表扬,所以现在做了父母,虽然理论上知道应该认可和表扬孩子,但是却“无处下口”。孩子事情做得好,也顶多是一句“不错”,还要不甘心地再加上一句“下次努力更好”。最关键之处在于,他好像还没有习惯去发现孩子的“好”。
实际上,我家孩子之前就跟我说起,这个孩子喜欢指责同学,有时候几个人玩得好好的,他会因为一些事闹脾气影响游戏。可以看到,家长的育儿态度逐渐地影响着孩子的个性和社会性发展。
不管是我朋友的童年经历,还是我孩子同学的例子,都鲜活地告诉我们,否定是怎么伤害孩子的。这种伤害影响深远,可能会形成终其一生也无法抹去的印记。
每个孩子,都带着天生而来的美好,都有着值得赞美之处。家长的挑剔苛求心态,如果套用那句俗话,就是:“不是孩子身上没有美,而是家长缺少发现美的眼睛。”那么,抛开那些强加在孩子身上的指责和负面的标签吧,发现孩子的美好,衷心赞美孩子,给孩子成长的阳光。
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