很多家长朋友反映，孩子的自控能力差，注意力难以集中，做事没有耐心，这种情况下怎样培养孩子的自控能力呢？淘教中国网认为，孩子自控能力差可能是儿童期常见的多动症的表现，这种情况随着年龄的增长逐渐会好转。家长要想培养孩子的自控能力可以通过榜样的力量来指导孩子的行为。

　　对于自控能力差的孩子，家长可以通过以下对策培养孩子的自控能力：

　　(一)通过榜样的力量，引导孩子的行为。

　　不论是幼儿还是小学生，他们都能从父母对待他人的方式中学会怎样对待他人。父母要恰当表达自己的感受，指导孩子在不压抑自己的情绪同时，也不能通过发脾气来表达感受。例如父母跟孩子一起分享自己的感受，在这其中，父母就教给孩子很多东西，孩子可以看到父母是如何表达沮丧、兴奋、悲伤和愉悦的。潜移默化中，孩子渐渐学会正确表达自己的感受。

　　(二)通过有效的交流，帮助孩子成长。

　　父母友好而尊重地与孩子交流时，不仅能让孩子心悦诚服地听话，还可帮助他们处理周围事物，帮助孩子解决冲突，让他学习自控与合作。交流时，父母要注意孩子的优点，及时鼓励，这样的鼓励会让孩子更加积极，也会让他感觉到家长的关注;也要及时纠正他们的缺点。

　　(三)通过训练，培养孩子的做事意志力。

　　家长可让孩子学下棋、画画等，让孩子经过努力学会这些技能，在这其中锻炼他们注意的集中性和耐心。另外，家长要培养孩子做事有始有终的习惯。别人的交谈、门外的声响，都会使孩子中断正在进行的事情。家长应帮助孩子克服困难和障碍，督促他在一定时间内完成某项活动，使他感受到成功的喜悦。