拥有家庭幸福感的人，对身体健康有益，对提升学习和工作效率也有很大的帮助。从小拥有家庭幸福感会使孩子有健全的人格。幸福的家庭需要家庭成员中的每个成员尤其是夫妻双方的共同努力。

淘教中国网提示大家，保持家庭幸福感有以下六种技巧：

　　首先是让自己笑脸常开。有些人对此点很不以为然,认为都有肌肤之亲,何需这样?殊不知,除了和蔼可亲和善意的表情之外,脸上的任何其他表情都会使家里人疏远你,会使与你共同生活的一切人疏远你。试想想,假如你妻子或你的丈夫整天只是扳着脸,话也懒得多说一句,那你会作何感想呢?或许,你会习惯成自然,那你也就变得沉默寡言了,在一个几乎没有笑容的家庭里,无言往往会成为分裂的导火线。当然,不管在什么情况下,都要做到笑脸常开,那是很不容易的。但你要保持家庭的幸福,你就要坚持做到这点。

　　第二种技巧,是要善于了解与关心家庭中每一个成员,考虑他们的利益、愿望、习惯和爱好。有些人,特别是部分做家长的,往往忽略了这一点。他们爱在家中发号施令,我行我素,丝毫不顾及配偶与子女的愿望,结果是置家庭于难堪之中,我认识一个家庭,父亲对儿子的爱情与婚姻是大加干涉,即使儿子已明确地表达了自己的立场,父亲也硬要拆散鸳鸯。结果是母亲与儿子站在一起来反对父亲,父亲不肯退让而使家庭分裂。

　　第三种技巧是耐心倾听。这是一种非常实用、必要,然而又被许多人忽略了,因而要特别注意掌握它。要知道,家庭里产生的误会和争执,多数就是由于你完全不听他人的意见而引起的。倾听也需要耐心,特别是当对方唠唠叨叨时,更是如此。当你对某件事感到愤怒而将发火时,你不妨先冷静一阵,听听当事者的诉说,往往这么一冷静,火气也就消了,争吵也就避免了。

　　第四种技巧为巧妙的拒绝,也即是说,既拒绝了别人的要求又不使人感到难受。有人把这种技巧归纳成这样的模式:先表示赞同对方的要求。然后举出一个理由来说明实现这个要求的难处。譬如,在经济条件不允许的情况下,妻子提出购买一台洗衣机。那你可以这样说:我们家中确实需要一台洗衣机。那样可减轻你的家务,可是现在经济上还不允许。如果允许了,我们一定先买洗衣机。要有想象,妻子在这样的回答面前,肯定是乐于接受的。当然,在条件允许的情况下,是应尽可能满足家庭中成员的每一个合理要求的。这是所说的巧妙的拒绝,指的是对那些不尽合理的要求的拒绝。

　　第五种技巧,是多鼓励别人。任何一个人,都需要在情感上得到支持,即使所谓性格倔强的人也是如此。在困难时刻,更需要从家里人那里得到支持。在家庭中,做丈夫的尤其就应该记住,许多男人之所以能获得家庭的幸福,都是由于他们善于说恭维的话,因为女人喜欢听。而对妻子来说,应该记住,即使是最聪明的男人,也会心甘情愿对不那么高明的奉承作出响应。因此要学会鼓励,要经常地对自己的爱人、对自己家庭中的每位成员表达你对他们的赞赏。

　　第六种技巧,要学会忍耐。不要与爱人发生冲突,更不要在家庭中制造冲突。凡事忍一忍,矛盾也就不易产生,即使产生也不会太激烈。