学之源右脑开发专家与您分享幼儿知识:幼儿的生长发育主要是在睡眠中完成的,因而良好的睡眠对幼儿的健康发展有着重要的影响,所以睡前要注意三个事项:
第一,午餐不宜过饱,午睡前不要让幼儿剧烈活动,可安排安静的活动量较小的活动。如听故事,音乐。教师在此期间不应训斥幼儿,要让幼儿情绪稳定,保持愉快的心情。
第二,要求幼儿睡前做好清洗,解便等准备工作,睡觉前提醒幼儿不带任何玩具或其他物品上床玩耍。使幼儿进一步明确床是睡觉的地方。幼儿睡觉时,教师应来回巡视观察,了解孩子的睡眠情况,一方面可以帮助幼儿盖好被子,另一方面可以观察幼儿睡眠姿势,及时帮助幼儿纠正一些不良姿势,如:“趴着睡”“蒙着头睡”“蜷着睡”等。
第三,对于一些无休息习惯难以入睡的孩子,我们则要求其不说话,不乱动不影响他人,等大多数幼儿都已经入睡,这时老师再要求其闭眼,哄其入睡,养成良好的睡眠习惯。另外,起床后要及时表扬那些睡觉有进步的孩子,适时的鼓励与认可增强孩子主动入睡的欲望,又能增强孩子要求进步的动力。
专家提示:睡眠对婴儿的智力发育作用重大。科研究发现,婴儿在熟睡之后,脑部血液流量明显增加,因此睡眠还可以促进脑蛋白质的合成及婴儿智力的发育。宝宝如果睡得很好,醒来时精神也会好,白天就能接收更多的信息。如果他睡得不好,醒来时状态不好,不易接受周围的事物。
因为幼儿大脑的右半球负责完成音乐、情感等工作,被称为“音乐脑”。学之源专家发现,如果在宝宝在幼儿期能够经常学音乐、听音乐、就可以大大地开发“音乐脑”,提高孩子的智能。学习弹琴是一种很好的指尖运动,同时,父母还可以在孩子睡觉的时候,创造一个音乐背景。给孩子听一些右脑开发的音乐,例如右脑开发α波等。因为音乐由右脑感知,左脑并不因此受到影响,仍可独立工作,这样就能使孩子在不知不觉中得到了右脑的锻炼。
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