淘教中国刘教员介绍说，在教育孩子的过程中，家长的作用无人能替代。而家长对孩子的影响力，也对孩子的成长起着最关键的作用。家长该怎样为孩子减压呢？刘教员建议家长朋友们可以考虑从以下几个方面着手：

　　1、注意自己的言行

　　父母是孩子心中的权威，是孩子最信任的人，父母的言行会给孩子重要影响。现在社会上有很多不太正常的现象，比如，大学生去当掏粪工、去卖猪肉等，但这些仅仅是个案，并不是社会的主流。家长不要当着孩子的面议论这些个案，以免让孩子的心态受影响。做父母的要时刻牢记，在孩子面前注意自己的言行，始终给孩子传递积极的信息，这样才有利于孩子良好心态的形成。

　　2、营造积极进取的家庭氛围

　　身教重于言教。父母对工作和学习的积极态度，对孩子的影响是深远的。孩子看到父母每天努力工作，回家还不忘看书学习，相互交流工作的乐趣，从不抱怨工作的辛苦。父母这种良好的行为和积极的人生态度，为孩子营造了一个健康、积极进取的家庭氛围，在这样的氛围里成长的孩子，心态一定是健康、积极、快乐的。

　　3、了解孩子的特点

　　家长最了解自己孩子的性格，对不同性格的孩子，家长的要求要有所不同。像案例中孩子，家长就要以肯定成绩为主，慢慢淡化孩子对失误的懊恼情绪，增强孩子的自信心。而对知识掌握不牢，盲目乐观的孩子，则要适当要求严格一些，督促孩子查漏补缺，通过练习强化对知识的理解、记忆。

　　4、尊重孩子

　　父母对孩子的态度不要过分严厉，放下家长的权威，以平等的心态来对待孩子，关注孩子快乐学习的过程，淡化孩子的考试分数。尊重孩子的心理发展规律，引导孩子探索知识，体验获取知识的乐趣，这对孩子保持正常的积极进取的心态是至关重要的。